福建供卵试管群_试管促排期间吃什么好，如何提高卵泡质量?

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女性自然排卵周期中一般只有一个优势卵泡发育，然后做试管婴儿时需要多个成熟卵泡，就需要进行促排卵。那试管婴儿促排期间吃什么好呢?如何才能提高卵泡的质量?

用这一个卵来进行试管婴儿的话，最多只能生产一个胚胎。在胚胎移植时就没有选择的余地。移植一个胚胎的妊娠率是很低的。有时，这个卵可能不被受精或不发育，就没有机会怀孕。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制，获得多个健康卵子的目的。

试管婴儿促排期间吃什么好呢?

试管打促排卵针期间，通过药物作用的同时不少人也希望能在食物上提高卵子的质量和数量，想要到达这个功效，下面的一些食物是不错的选择。

1、枸杞茶：

枸杞一小把、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。功能：有促卵泡发育的作用，适合于女性促排卵的需要。

2、益母当归煲供卵

材料及做法：益母草30克，当归15克，供卵2只。将药材用清水2碗煎制成一碗，用纱布滤渣，供卵煮熟冷却后去壳，插小孔数个，用药汁煮片刻饮药汁，吃供卵，每日吃2个。1个月为疗程。功能：经常食用可以调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。此外，以下产品也有促进排卵的作用，女性朋友可以多吃：鲜蔬果汁(利于防病排毒);豆芽(促进性激素生成);海藻类(海带、紫菜等);动物血(补血)。

3、黑豆：月经结束后起6天，功效：补充雌激素

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将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。

怀孕以前吃什么食物

孕妈妈每日应摄取150克之上的糖分，糖分关键来自地瓜、马铃薯、淮山药、绵白糖和米等，备孕期阶段补钙补锌十分重要，补钙的药物许多，姐妹们能够去靠谱医院，让医生为自己提议不错的补钙补锌商品，此外在补钙补锌的同时要填补维他命D，维他命D能不能提高钙的消化率，合理协助钙在人体内的消化吸收，提升补钙补锌功效。

1、释迦果：释迦果含有多种多样营养元素、维他命、必须脂肪酸、蛋白、糖分和甲基纤维素。释迦果中的叶酸片也对备孕期女士好处许多，能够防止胎宝宝中枢神经系统畸型。

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2、冬瓜：冬瓜的烹调方法许多，清水煮南瓜，炒南瓜等，全是大家饭桌上常吃的东西，冬瓜除开维他命、营养元素和甲基纤维素以外，冬瓜还含有β胡罗卜素。《生育与不育症》杂志期刊发表一项研究发现，β胡罗卜素既可提升雌激素水准，也可提升精子品质和总数。

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3、球甘蓝：研究发现，甜菜根中带有很多的泰国做婴儿试管技术磷酸盐，该化学物质有利于改进子宫血液，协助坯胎着床。

4、三文鱼：三文鱼带有优质蛋白，备孕期女士每星期吃一次三文鱼特别好，三文鱼还含有多种多样营养元素，特别是具备消肿功效的欧米伽3油酸。研究表明，摄取理想化使用量的欧米伽3油酸对避免女士患不孕不育症尤为重要。德州人民医院试管婴儿

5、番石榴：想来许多女士都了解多吃番石榴能够延缓衰老，实际上番石榴对女士生育功效也十分大，怀孕期内喝石榴汁可防止小宝宝颅脑损伤。番石榴中还带有丰富的维他命C、维生素K1、叶酸片等多种营养元素和营养元素。这种化学物质既具备抗衰老防癌抗感染特性，有利心脑血管病及人体骨骼健康，又可**性血夜流动性，提升怀孕概率。

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6、生鸡蛋：孕妇能每日吃一个鸡蛋，而且尽可能选择土鸡蛋营养成分高些，生鸡蛋中丰富的乙酰胆碱对宝宝发育有积极主动影响，这类影响乃至会不断到老年期。

7、核桃仁：美国某研究室全新研究发现，每日一把核桃仁可提升精子活力，改进形状。核桃仁中丰富的欧米伽3油酸和维生素E等营养成分充分发挥着主导作用。这种营养元素也有利子宫子宫内膜健康。

有关“孕妈妈在怀孕前吃什么食物”的內容就发送到这儿了，除此之外孕妈妈的饮食搭配也有一些忌讳，辛辣食物油腻感的食材尽量避免吃，大排挡、中式快餐、汉堡炸鸡都别吃完。

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