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广州代孕产子网_【温暖家庭】_鸽子怎么吃补气血

2021-03-30 02:10








鸽子怎么吃补气血:当归鸽子大补汤



材料:当归20g、鸽子1只、瘦肉150g、盐适量、党参15g、沙参25g、蜜枣1粒、姜片2片。




做法:




1、鸽子一只,瘦肉150克洗净。




2、然后剁成小块。




3、放入开水锅中焯烫去血沫。




4、跟着放入装有清水的汤煲中。




5、放入蜜枣。




6、放入姜片。




7、再准备一些沙参,党参,当归。




8、把当归切成小块,放入汤煲中。




9、党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟。




10、看!汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢。

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11、食用前加入适量的盐就可以啦。




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鸽子怎么吃补气血:花胶鸽子汤



材料:花胶150g、鸽子400g、排骨250g、清水1500ml、食盐适量。




做法:




1、准备材料。




2、花胶叫中药店帮忙切丝,洗净。




3、排骨浸泡去血水。




4、鸽子择洗干净,剪掉屁股。




5、焯烫一下。




6、食材全部放入电炖锅内胆中。




7、加入1500ml清水。




8、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。

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9、时间到,揭盖,捞起浮油。




10、加入适量的食盐调味,拌匀,断电盛出。




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鸽子怎么吃补气血:党参北芪鸽子汤



材料:鸽子300g、油适量、盐适量、党参适量、北芪适量、红枣适量、蜜枣适量、桂圆肉适量、枸杞适量。




做法:




1、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下。




2、准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞。




3、准备红枣和蜜枣。




4、把步骤2中的药材清洗干净。




5、焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中。




6、加入清洗干净的药材和红枣。




7、加入适量瘦肉丝。




8、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。




9、关火加盐调味即可。





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