北京不孕不育哪里好？怎样养出好卵子？

【代生生仔】

在现实生活中，不管是可以通过自然孕育的你，还是得通过人工辅助生殖生育的她，想要生育一个健康的宝宝，都离不开一颗优质的卵子。那么，怎样才能养出一颗好卵子呢?我们一起来听听生殖专家们的详细介绍吧。

在试管婴儿中，有哪些养卵措施

1.调理身体，养好卵巢

卵子质量不佳这种情况跟卵巢功能是息息相关的，因此，女性朋友如果想要提高卵子质量，养好卵巢其实是尤为重要的事情。而养好卵巢的较好的方法，就是进行必要的身体的调理，调整好自己日常的生活习惯，确保每天的饮食以及作息方面的规律。比如环境污染、吸烟、或者是压力、以及过度运动，或者营养不均，身体过于肥胖等问题或者是过于偏瘦等问题，都需要加以必要的调整和改善。将状态调整到较佳，从而有效的激发卵巢潜能，这样做对卵子的质量的进行提升很有帮助。

2.适当食用含植物蛋白多的食物

如果女性的卵子质量本身不佳，平时其实可考虑适当食用一些含植物蛋白比较多的食物，比如说豆腐等这类的豆制品，由于这类食物当中含有很多的植物蛋白，可以为卵子的形成提供非常充分的营养。

3.在女性的月经期间进行必要的铁元素的补充

朱亮医生告诉我们，在每个月女性的月经经血的排出都是会带走大量的铁元素的，这种情况很容易对女性的身体造成一定的不良影响，所以卵子质量不佳这个现象会跟缺铁元素之间存在着一定关系的，因此，在女性的月经期间可适当吃一些富含铁元素高的食物，比如菠菜，或者是动物内脏等。

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4.避免同房

试管婴儿助孕进行之后，应该防止同房，原因是如果夫妻在这个时候同房，很有可能会对对子宫内刚刚着床的胚胎造成一系列的不良的影响。特别是有过流产情况的女性更应注意，一定要注意小心谨慎。

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患者首先需要去大医院有针对性的去治疗，然后去做一个全面检查，早发现早治疗，患者一定要放松心情，注意休息，不要有心理负担，辛辣刺激类似的食物不要去触碰，记得去多喝水。主需选择一些口碑好正规的医院去检查！

不孕不育治疗方法有哪些

治疗不孕不育只要正确就医，90%的患者是可以治愈的。首先，选择专业的医院进行规范诊疗。最好选择一些国内权威机构如中国医师联合会、中国人口协会、全国妇幼卫生产业医疗发展中心等推荐或定点的示范医院接受诊疗，专业医院无论是技术实力、专家实力还是治愈率，都远远高于其他医院。

其次，要端正心态，不能急于求成，要做好打持久战的准备。因为任何疾病的治疗都需要一个系统的过程，不孕不育症也不例外。如果短期内看到治疗无效就急于更换医院和医生，那么新接诊的医生对你的情况又需要一个从头了解的过程，甚至以前做过的化验、检查，会要求重新做，有时连治疗过程都是相同的，这就难免造成重复和浪费，还容易错过最佳治疗时机。

以上给大家介绍了，进行试管婴儿我们该如何提高卵子质量的介绍，都是一些日常生活方面的调整，简单易行，希望能够对于大家治疗有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。

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