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答案:在日常生活中大多数人都有便秘的经历，也深深体会到了便秘带来的痛苦，所以已经改正了不少不良的生活习惯。但是对于小孩子们来说，他们是不懂自己为什么会便秘的，也不知道如何改善。那么，7岁儿童经常便秘怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。

7岁儿童经常便秘怎么办

　　1、准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯　　孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。　　2、少食多餐，慎选优质点心　　虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。　　至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。　　3、巧妙补充纤维质　　如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。

7岁儿童经常便秘怎么治疗

　　医治儿童便秘，最关键的還是应以调养主导。要尽可能调节膳食结构，使饮食搭配多元化，让小孩多吃水果、蔬菜水果等含有膳食纤维的食品。最终，要留意补充水份，每日睡醒后和每一次

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餐前三十分钟空肚喝一杯蜂蜜柠檬水或是凉开水，那样能够具有促进消化的功效。针对历经调养依然存有便秘状况的少年儿童而言，能够适度服食用药治疗。　　另据医生介绍，儿童便秘多以寒症主导，医治时能够服食一些促进消化的药品，如麻仁润肠丸。当少年儿童大便干硬卡到十二指肠时，可以用清洁灌肠的方式 注浆一些清肠排毒露、开塞露等临时性处理问题。　　若发觉少年儿童经常便秘，那么就应找到真实原因。这时候，医治儿童便秘还应留意，改进饮食搭配是个重中之重。控制服用燕麦片、生日蛋糕、曲奇饼干等市面上少年儿童食品，诱发其多饮水，红萝卜、蔬菜、春笋、甘薯、苞米、优品等纤维食物应是其普遍的桌子菜。

评论一:一般在孕中期是可以同房的，但是动作不要过于剧烈。一般建议怀孕早期的第1、2、53个月的时候和孕晚期第7、8、9个月的时候不要同房。怀孕早期要注意休息，不可以同房，，避免剧烈运动和劳累，主要是为了避免流产和早产。怀孕中期4、5、6月不可以同房，但是要注意动作不能粗暴，不要挤压小腹部，动作尽量轻柔。否则可能会导致流产。同房这件事本身是不会对胎儿有影响的。孕期要注意补充营养，注意营养均衡。

评论二:多囊胰岛素抵抗是有机会治愈的，但是其治疗过程比较复杂。大多数情况下需要先服用3到6个月的抗雄激素药物，之后通过手术穿刺毛囊，以这种方式来达到降低雄激素水平的目的。在之后的日常生活中，在食谱中应该多大蔬菜水果的比例，来保持维生素的充足。还要养成坚持锻炼的习惯，同时以良好的心态处事。

评论三:恭喜宝妈

评论

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四:婆婆不是妈，是他妈，不是自己妈！

评论五:谢谢分享哦，让更多姐妹了解

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