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怀孕初期口味变化大是正常的吗？是什么原因呢？孕期口味会产生变化已经成了一种常识，就算是平时非常喜欢吃的东西，怀孕后就不爱吃了，口味反着来了，那么怀孕初期口味变化大是正常的吗？是什么原因呢？

怀孕初期口味变化大是正常的吗？

大家不用担心因为这是一种很常见的现象，据调查，大概有76%的孕妇认为自己怀孕后味觉发生了变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期，即怀孕的头3个月，一般生完宝宝，这些变化会自己消失。

是什么原因呢？

1、激素变化
因为孕妇体内雌性激素水平升高而导致各方面的变化还是挺多的，在雌性激素的刺激下，我们体内会分泌出HCG，也就是人绒毛膜促性腺激素，孕期随着HCG水平升高，从而会对我们的食欲胃口产生影响。除了胃口的变化，各个感官细胞也因为这个雌性激素变的活跃起来，嗅觉，味觉都会变得比之前更加的敏感，从一定程度上影响到孕妈口味的变化。2、获取宝宝需要的食物
有些学者认为孕妇的体质是比较聪明的，它能够自主的判断自己的身体是否需要这样的食物或是营养。举个例子，如果一个孕妇平时比较爱吃咸一点的东西，那么到了孕期可能为了避免体内有太多的盐分，反而会喜欢上水分多的食物，可以补充体内缺失的水分。
3、 保护胎儿
除了上面的一点，迎合宝宝的需求之外，它还是一种保护宝宝的方式。孕妇对于烟味这些都特别的敏感，除了激素原因，还肚子里的宝宝不喜欢这个味道。同样的，这也是适用于咖啡和酒类刺激性饮品上。对于这些可能会危害到胎儿的食物，孕妈一旦尝试了，就会出现妊娠反应，接着吐出来，这是胎儿的自我保护能力，提醒这些食物妈妈不要再吃了。
4、异食症
这个就跟上面小佳的情况有些类似了，之前新闻报道，有孕妇怀孕的时候爱上了吃海绵，不仅吃，她还有各种各样的吃法，比如说蘸着吃、蒸着吃等等的。整个孕期一共吃了两千多海绵，像这样的症状就比较严重了，建议有想吃奇怪食物念头的妈妈尽快去医院进行咨询，了解下是是是异食症先兆。
结语：孕期妈妈虽然需要补充很多的营养，但这也不代表所有的食物都是可以吃的。像生冷的食物因为没有经过杀菌加工，带有不固定数量的细菌。孕妈体质弱就会有感染的风险。爱喝汽水的妈妈们，在孕期也尽量戒掉，换成白开水吧，碳酸类饮料会让胃部产生灼热感，引起不适。
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