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孕中期孕妇可以坐高铁吗
高铁有没有辐射呢？辐射有多大？对人体有没有伤害？孕妇能不能坐高铁呢？相信这些问题是所有孕妈都想知道的吧那么，下面我们一起来聊聊关于孕中期乘坐高铁的事吧。

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高铁有辐射吗，对人体有伤害吗
有电的地方就有辐射，普通火车、地铁都有辐射，手机、剃须刀有辐射，太阳光也有辐射，只要辐射在一个安全值内，就不会对人产生影响。高铁有辐射，但不会对人体造成伤害。

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通常所说的防辐射，是指能吸收比如X射线、伽马射线等高能量射线的物质。运行中的高铁产生的是低频电磁辐射，属于非电离辐射，与高能量射线风马牛不相及。
孕中期孕妇可以坐高铁吗
高铁虽然速度较快，但坐在车厢内感觉很稳当，对于孕妇来说是较为安全保险的出行交通工具；高铁的辐射在安全范围内，不会对孕妇和胎儿造成负面影响，所以孕中期，胎儿情况较为稳定，体质较好的孕妇是可以坐高铁的。
坐高铁注意事项
1、最好有亲朋好友陪伴，以确保途中的周全照应与安全。
2、准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜。
3、备好保温水壶，水果，以及适合孕妇吃的食物。
4、在上下火车的时候避免拥挤，以免摔倒造成意外。

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5、不要憋尿，憋尿会导致膀胱过涨，会刺激子宫收缩。
6、半小时变换姿势，每隔半小时起身站立或走动。
7、注意休息，保持心情愉快。
为什么有些人反映坐了高铁之后会不舒服
两个原因：
1、高铁速度太快，一些敏感体质的人会出现平衡定位失调，也就是晕车。
2、高铁都是全封闭的车厢，完全依赖空调进行通风换气，长时间在这种环境里面自然会有不舒服的感觉。
小编在此提醒各位孕妈在孕中期乘坐高铁出行时要注意身体休息和饮食健康，如果中途发现不良反应要提前下车。平时有晕车感觉的孕妈，建议不要选择高铁出行，高速运行会加剧孕期不适。