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（1）少吸烟，尽量做到不吸烟：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%。男性优生怎么做，吸烟的时间与精子畸形率呈正比増长。不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳痿，促使体内维生素C大量流失。而酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变，使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”，但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如：米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利。如果丈夫实在无法完全做到戒除烟酒，那么妻子应提醒他，至少在受孕前3个月就该适当节制了。

（2）偏好高蛋白肉类食物：大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，“大碗喝酒，大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。

（3）孕前2〜3个月丈夫不能随意用药：不仅准妈妈用药要小心，丈夫随意用药同样也会影响宝宝。在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。如常见的一些免疫调节剂。

像环磷酰胺、氮芥、顺頓等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸形。像男性不育症，妇女习惯性流产（早期胚胎丟失），其中部分原因就是男性精子受损的结果。这些药物还可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后而进入血液循环，使低体重儿和畸形胎的发生率增高，增加围产期胎儿的死亡率。因此，在怀孕前的2〜3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，最好停用一切药物。

广州供卵试管费用一览

一般来说，在广州做三代捐卵试管需要10万元，但小编想告诉广大不孕不育患者，这不是一个固定的收费标准，而是一个通用的收费标准，因为每个不孕不育患者的身体素质都不一样。以下是广州捐卵试管费用的详细分类，供大家参考。

1.检验费

在进入试管婴儿周期之前，医生会安排一次全面的检查，包括各种常规检查和男女遗传病检查。此外，因疾病选择试管婴儿的人，在接受疾病治疗后，必须接受试管婴儿治疗，这占了大部分的药费。

2.药品费用

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